《黄帝内经·灵枢·五色》以颜面之五色来辨病，总的规律是：青黑色为痛；黄赤色为风热；白色为寒；黄而膏润为脓；红赤者为血；痛甚为痉挛；寒甚为皮肤麻木不仁。赤色出两颧上大如拇指的，会有猝死之证；黑色出于庭（...
健康健康生活；养生保健；保健常识...五谷味，熏肤、充身、泽毛，若雾露之溉，是谓气”（《灵枢·决气》），卫气具有温养肌肉、筋骨、皮肤、腠理的作用，营气更是富含营养精微的水谷精气。血同样来源于水谷精微，由中焦脾胃运化而来。“中焦受气取汁，变...
健康健康生活；养生保健；中医养生...以附，无神则形无以活等诸多类似观点。形为神之宅。《灵枢·本神》云：“生之来谓之精，两精相搏谓之神。说明人体是男女两精相结合的产物，男女之精是形体的产物，肯定了神生于形。人出生后开始接受天之气、地...
健康健康生活；养生保健；中医养生...病在血，无食苦；病在肉，无食甘。(战国·《黄帝内经·灵枢》)。语译：筋有病应少食酸味，气有病宜少食辛辣，骨有病应少食咸盐，血有病宜少吃苦味，肌肉有病应少食甘甜。评述：此句系依据中医五行生克制化规律而推定：...
健康健康生活；养生保健；中医养生...息(神气)，通感宇宙之妙，“积神于心，以知往今(《灵枢·五色》)。人天相通相应，人能掌握自然及本身的规律，通彻万物故谓之灵。灵赖神气。神气之用，通天达地，功侔造化。人是灵于万物，高于万物的。如“烟...
健康求医问药；网络门诊；名医出镜